Kyllingesalat med chili og cashewnødder:
(ca. 3 personer)
3 spsk sweet chili sauce
2 spsk lime- eller citronsaft
2 tsk fiskesauce/oystersauce
1 fed hvidløg, presset
1 lille chili (vurder selv hvor stærk du ønsker den), fint hakket
1½ tsk ingefær, revet
2 spsk olivenolie
450-600g kyllingebryst
100g salatblade
100g agurk, skåret i tynde skiver
250g cherrytomater, halverede
50g sukkerærter
cashewnødder
Bland chilisauce, limesaft, fiskesauce, hvidløg, chili, ingefær og 1 spsk af olien i en skål. Steg kyllingefileterne i resten af olien. Når de er gennemstegt skæres de i stykker og vendes rundt i dressingen. Lad kyllingen køle af mens du laver resten af salaten. Bland salatblade, agurk, tomat og sukkerærter i en serveringsskål. Herefter tilsættes kyllingen og dressingen. Vend det rundt og drys med cashewnødder.
Tip: brug det grønt du bedst kan lide. Det meste vil fungere med den lækre dressing.
Salaten indeholder godt med grønt, protein,
og vegetabilsk fedt.
Og så skulle stærk mad sætte gang i forbrændingen
- gad vide om det passer ;)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar