torsdag den 28. august 2014

Avoshake m. jordbær...

Kender i de der avo-shakes man kan få på joe and the juice? Næste gang i får den skal i bede om at få jordbær i. Det smager fan-fucking-tastisk!

Men endnu bedre...I kunne lave den selv. Det har jeg gjort og den blev endnu mere fantastisk end den købte. Ting med lækre og naturlige råvarer smager altså bare bedre.


Avoshake m. jordbær:
(2 pers)

1-1½ avocado (alt efter størrelse)
1 banan
frosne jordbær 
Vanillepulver (evt. vanilleproteinpulver)

Bland alle ingredienserne og blend. Hvis du synes den er for tyk eller svær at blende, så kom lidt vand eller mælk i.
Tip: Der kan sagtens bruges andre bær og evt. toppes med hakket chokolade eller nødder.

I dag skal jeg stå foran fitnessworldsmedlemmer,
som instruktør for første gang.
Er sgu lidt nervøs....

2 kommentarer:

  1. Mums det ser lækkert ud.
    Og sommeren er heldigvis ikke forbi endnu, så det må jeg hellere få afprøvet en af dagene! :-)

    //Line

    SvarSlet
    Svar
    1. Den her duer hele året :)
      God fornøjelse

      Slet